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dolor de oído insoportable - ¿Qué hago buenas respuestas aquí para el alivio inmediato. Si desea asegurarse de que usted no consigue problema en el oído de nuevo - mirar en su total de líquido (agua, té, refrescos de cola ver más buenas respuestas aquí para el alivio inmediato si usted quiere asegurarse de que usted no consigue problema en el oído de nuevo.. - mirar en su total de líquido (agua, té, bebidas gaseosas, jugos, etc.) también examinar si descansas al acostarse después de las comidas sea que dirnk líquidos junto con o poco después de las comidas Estos son los creadores de problemas reales La verdadera razón.... es el almacenamiento de agua de alta en su cuerpo Esto puede después de algún momento tener la presión arterial alta, así / ¿alguien en su familia tiene presión arterial alta Si usted es una persona de deportes / o hacer ejercicio regularmente -.. no beba agua dentro de 2 horas después de un entrenamiento. Además, no debe beber agua dentro de los 30 minutos antes de iniciar la sesión de ejercicios, beber 2 vasos de agua antes de cada comida. Así total debe ser de 6 vasos al día. Detener todos los otros líquidos. Por ejemplo, si se toma el almuerzo a las 2.00 de la tarde, tomar 1 vaso cada uno en 1,00 y 1,30 h. Algunas desviaciones de tiempos sugeridos están bien. No beba agua después de las 7 AM. Reducir la ingesta de agua al día 3 vasos. 1 vaso antes de cada comida. Reducir el consumo de agua para el día 2 vasos. 4. Repita 1,2and 3. Fuente (s): experiencia personal
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